Trabajo con mujeres que llevan tiempo dudando sobre su relación. Ya no están seguras de lo que sienten, ni de lo que quieren. Han intentado seguir, han pensado en irse… pero el miedo, la culpa o la confusión las bloquean.
Con mi método FIRME, las acompaño paso a paso a frenar el ruido, volver a escucharse, y tomar una decisión desde su centro.
Y una vez decidido, las sostengo también en ese después… para que no se rompan, sino que renazcan.
Estás atrapada en una ambivalencia emocional que te impide avanzar
Te parece injusto marcharte de una relación “correcta”, te sientes mala persona y eso te frena
Sientes que llevas demasiado tiempo sosteniendo algo que ya no quieres
Te imaginas futuros catastróficos si das el paso, y eso te bloquea
Te preguntas si no deberías sentirte agradecida porque todo parece estar «bien».
Compartes una vida… pero te sientes profundamente desconectada, invisible e incomprendida
Mantienes una fachada de normalidad, pero por dentro estás al límite y no sabes a quién contárselo
Quizá llevas tiempo sosteniendo una duda que pesa más de lo que parece: ¿Debería seguir en esta relación… o es momento de soltar?
En este vídeo, te acompaño a ponerle palabras a lo que tal vez aún no has podido decir en voz alta. A nombrar lo que duele… incluso cuando desde fuera parece que todo está bien.
No estás sola. Y no hay nada malo en ti.
Este puede ser el primer paso para dejar de juzgarte y empezar a escucharte.
Quiero saber si quiero irme o quedarme, sin seguir atrapada en este bucle.
Si decido irme, quiero estar segura de que es lo correcto y no volver atrás por miedo.
Estoy agotada de pensar en esto todo el tiempo y seguir sin avanzar.
Quiero sentir que puedo tomar las riendas de mi vida sin esperar que algo cambie solo.
No quiero improvisar, quiero saber qué pasos dar.
Quiero dejar de caer en los mismos miedos o autoengaños.
Quiero dejar de sentir que mi valor depende de si tengo o no pareja.
No quiero seguir atada a esta historia, quiero cerrar el ciclo y avanzar.
Estás en una relación que a ratos te sostiene y a ratos te duele.
Has intentado comprender qué te pasa, ceder, cambiar… pero la confusión sigue ahí, y cada vez pesa más. Te dices que no es para tanto, que tal vez estás exagerando, que hay cariño, que quizá es solo una mala racha.
Y sin embargo, algo en ti ya sabe que así no puedes seguir. Estás cansada de pensar sin encontrar claridad. Necesitas parar el ruido, sentir, y volver a escucharte de verdad.
No se trata de dejarlo o de quedarte.
Se trata de volver a ti, a tu centro, a tu verdad.
De darte permiso para mirar con honestidad lo que sientes, lo que necesitas, lo que te duele y lo que deseas.
En este espacio no hay prisas ni respuestas prefabricadas.
Te acompaño a explorar tu ambivalencia sin juicio,
a atravesar los miedos, a soltar culpas que no son tuyas, y a recuperar el contacto con esa parte tuya que sabe, aunque aún no te lo haya dicho del todo claro.
Una decisión verdadera no aparece de la noche a la mañana. Se va gestando, poco a poco, a medida que te reconectas contigo. Y cuando llega, no es el final del proceso. Es el comienzo de algo nuevo: un camino más alineado con quien eres hoy.
Este es un trayecto en el que necesitarás cuidar tus emociones, poner límites claros y recordar quién eres cuando el entorno desestabilice.
Y aquí estaré yo para acompañarte en lo cotidiano, en lo que duele y en lo ilusionante que nace. Para que tu decisión no solo sea firme, sino vivida desde el amor propio.
Este no es un camino con una sola salida. Y, no vengo a decirte qué hacer, sino a ayudarte a descubrirlo por ti misma.
Tal vez tu camino sea quedarte, pero de otra manera. Tal vez sea irte, con respeto y dignidad. O tal vez sea darte tiempo, y dejar de exigirte respuestas inmediatas.
No hay un mapa universal, solo el tuyo. Y ese mapa empieza a dibujarse cuando te escuchas de verdad.
FIRME es un método para acompañarte a decidir desde ahí, desde tu voz interna, no desde el miedo, el deber ni el qué dirán.
Más de 15 años acompañando a personas en momentos de claridad y cambio: dirección de equipos, RRHH, relaciones,… hasta los acompañamientos emocionales y vitales que hago actualmente.
He transitado dudas, bloqueos y decisiones difíciles. No te hablo desde la teoría, sino desde la experiencia directa y experimentada por mi misma.
Trabajo con una estructura (FIRME) que da dirección, pero siempre adaptada a tu momento, tus ritmos y tu verdad.
Creo espacios seguros donde puedes mostrarte tal como eres. Acompaño desde la presencia, el respeto y la escucha profunda.
Las mujeres con las que trabajo recuperan claridad, fuerza interna y dirección. Retoman las riendas de su vida.
No estás sola. Estoy contigo, de forma comprometida y cercana, para ayudarte a sostener cada paso que decidas dar.
